循环练习法的主要特点是（）。

(1)【◆题库问题◆】：[单选] 循环练习法的主要特点是（）。
A．增大运动负荷
B．预防纠正动作
C．加强纪律性
D．加强合作

【◆参考答案◆】：A

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(2)【◆题库问题◆】：[问答题,论述题] 试述水平（学段）教学计划制订步骤与方法。

【◆参考答案◆】：1）认真学习和钻研课程标准，特别是水平四各领域水平目标提供内容和学校选教材的教科书（包括教材和教师用书），明确各项内容的性质和教学目标，分析这些内容与年级设置的关系，确定测定目标、难易等，考核项目和标准。2）根据年级目标及学生的实际情况，恰当提出和确定各学年的教与学要求。3）计算学段教学总时间，按照教学行政部门有关规定和本校的行政力，每周3课时，每学期一般不少于16周的教学时数，则全年为32周，96课时，三年累计288课时。适当留出2—3周作为机动时间（包括考试和学校活动）。4）选择各学习领域水平目标四内容，预计时数比例。5）将各学习领域水平四内容及各学校教师自行选择的内容，合理分配到各个学期中去。6）考虑学校场地器材实际条件，充分挖掘学校课程资源，保证选择内容的落实。

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(3)【◆题库问题◆】：[单选] 下列哪种不属于课外体育活动的特点（）
A．多向性
B．多样性
C．经常性
D．灵活性

【◆参考答案◆】：C

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(4)【◆题库问题◆】：[单选] 对健身保健，力量训练时一般采用（）较为合适。
A．8-12RM
B．15-20RM
C．6-12RM

【◆参考答案◆】：A

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(5)【◆题库问题◆】：[填空题] 学校课余体育训练具有（）、（）、（）的特点

【◆参考答案◆】：业余性、基础性、广泛性

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(6)【◆题库问题◆】：[多选] 现代体育文化其体育行为主要是（）
A．观赏体育赛事
B．群体性的竞技活动
C．个体性的保健活动
D．各种类型的娱乐活动

【◆参考答案◆】：B, C, D

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(7)【◆题库问题◆】：[单选] 风格上动迅静定、灵活轻巧、刚劲勇猛、节奏分明；技术上力求放长击远，出拳拧腰送肩，发挥一寸长一寸强的优势”，形容的是（）
A．太极拳
B．洪拳
C．长拳
D．通背拳

【◆参考答案◆】：C

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(8)【◆题库问题◆】：[单选] 腹直肌位于（），呈扁平带形肌。
A．躯体的前上方
B．躯体的后上方
C．躯体的前下方

【◆参考答案◆】：C

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(9)【◆题库问题◆】：[单选] 下列不属于体育学习策略观点的是（）
A．学习规则系统
B．学习方法与技能
C．学习调节与控制技能
D．学习原则

【◆参考答案◆】：D

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(10)【◆题库问题◆】：[单选] 一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）.
A．30—40min；
B．C．35—45min；
C．B．35—45min；
D．30—45min；

【◆参考答案◆】：D