阳光体育长廊锻炼项目中，“梅花桩”的功能是（）

(1)【◆题库问题◆】：[单选] 阳光体育长廊锻炼项目中，“梅花桩”的功能是（）
A．锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节，偏重速度控制能力，克服运动心理障碍
B．锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节，偏重高感知能力、体能，克服运动心理障碍
C．提高下肢力量和跳跃能力，提高踝关节力量
D．锻炼脚弓，踝关节，跟腱，小腿肌肉群

【◆参考答案◆】：C

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(2)【◆题库问题◆】：[单选] 舞龙运动最基本的技术是（）
A．8字舞龙
B．跳龙
C．跑斜圆
D．起伏行进

【◆参考答案◆】：A

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(3)【◆题库问题◆】：[单选] 改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性是（）阶段课程基本理念。
A．小学
B．初中
C．高中
D．大学

【◆参考答案◆】：C

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(4)【◆题库问题◆】：[多选] 体育文化包括（）等。
A．体育认识
B．体育情感
C．体育理想
D．体育制度

【◆参考答案◆】：A, B, C, D

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(5)【◆题库问题◆】：[单选] 女性的柔韧性一般要（）男性。
A．好于
B．C．略差于
C．B．等于
D．差于

【◆参考答案◆】：A

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(6)【◆题库问题◆】：[单选] “乒乓球外交”是通过（）手段促进国与国改善关系的范例。
A．政治
B．经济
C．体育
D．军事

【◆参考答案◆】：C

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(7)【◆题库问题◆】：[单选] 学校体育是指通过体育课教学、（）和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
A．早操
B．课间操
C．课外体育锻炼

【◆参考答案◆】：C

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(8)【◆题库问题◆】：[单选] 2013年CBA半决赛中，北京金隅的哪位外援客场没有投入绝杀球，败给山东黄金队？（）
A．JR史密斯
B．莫里斯
C．钱德勒
D．林书豪

【◆参考答案◆】：B

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(9)【◆题库问题◆】：[填空题] 当海拔高度达到（）英尺时，最大吸氧量才会发生比较大的变化。

【◆参考答案◆】：5000

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(10)【◆题库问题◆】：[单选] 西方体育文化是源于（）
A．古希腊、罗马的西欧文化
B．古希腊、罗马的东欧文化
C．古希腊、伊斯兰的西欧文化
D．古希腊、伊斯兰的东欧文化

【◆参考答案◆】：A