目的论体育观始终把人的满足和发展作为体育课程的最高的价值定位，同时它不否定手段的重要性意义，并认为只

(1)【◆题库问题◆】：[填空题] 目的论体育观始终把人的满足和发展作为体育课程的最高的价值定位，同时它不否定手段的重要性意义，并认为只有个体得以充分发展和素质的提高才更有利地促进（）的实现。

【◆参考答案◆】：社会目标

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(2)【◆题库问题◆】：[填空题] 体育课程的重要目标就是要树立学生对体育与健康的正确认识，使学生形成正确积极的体育与健康态度，形成（），培养学生锻炼身体的习惯，为实现终身体育奠定基础。

【◆参考答案◆】：运动爱好和专长

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(3)【◆题库问题◆】：[单选] 太极拳运动（）中枢神经系统功能。
A．能加强
B．不能加强
C．没有影响

【◆参考答案◆】：A

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(4)【◆题库问题◆】：[问答题,论述题] 在弯道上起跑，你应站在什么位置上？如何克服弯道跑中的离心力？

【◆参考答案◆】：在弯道上起跑，教师应站在扇点位置上。为了克服弯道跑中的离心力，弯道跑时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍向外展，以前脚掌外侧着地；右膝稍向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动的幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外。以便利用重心，产生向心力，克服离心力。从弯道进入直道时，身体逐渐减小内倾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。

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(5)【◆题库问题◆】：[单选] 参加体育锻炼者的心脏重量为（）。
A．400～500g
B．C．600～700g
C．B．200～300g
D．100～200g

【◆参考答案◆】：A

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(6)【◆题库问题◆】：[单选] 港台地区所说的“西洋棋”是指的哪种棋类运动？（）
A．跳棋
B．国际象棋
C．五子棋
D．围棋

【◆参考答案◆】：B

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(7)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 简述耐久跑的作用.

【◆参考答案◆】：①发展耐力素质，提高心肺功能.②促进身体形态正常发育.③培养克服困难，顽强拼搏的进取精神.

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(8)【◆题库问题◆】：[单选] （）运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。
A．无氧代谢；
B．C．耐力运动；
C．B．有氧代谢；
D．伸展运动。

【◆参考答案◆】：B

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(9)【◆题库问题◆】：[名词解释] 体育课程实施的现实性

【◆参考答案◆】：
是指在一定的具体现实条件下，一切从体育课程实施的现实情境出发，包括充分开发和利用一切体育课程资源，进行体育课程改革的探索。

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(10)【◆题库问题◆】：[填空题] 缓解过度锻炼症状的方法是，增加（）之间的休息时间和（）锻炼时的（）。

【◆参考答案◆】：两次锻炼；降低；运动强度