什么是失眠

(1)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 什么是失眠

【◆参考答案◆】：失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况，常表现为难以入眠，不能入睡，维持睡眠困难，过早或间歇性醒来而引致睡眠不足.

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(2)【◆题库问题◆】：[多选] 自我发展咨询的内容包括（）等。
A．生涯规划
B．人格完善
C．素质提升
D．自我管理

【◆参考答案◆】：A, B, C, D

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(3)【◆题库问题◆】：[多选] 注意减退是指（）
A．主动及被动注意兴奋性减弱
B．注意的广度缩小
C．注意的稳定性下降
D．被动注意的兴奋性增强

【◆参考答案◆】：A, B, C

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(4)【◆题库问题◆】：[判断题] 心理咨询等同于心理治疗（）
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

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(5)【◆题库问题◆】：[判断题] 所谓“共情”，就是设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感。（）
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

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(6)【◆题库问题◆】：[多选] （）不属于斯金纳行为主义理论的贡献
A．提出操作条件反射理论
B．提出R=f（SA．）的公式，其中R为反应，S为中间变量
C．提出R=f（SA．）的公式，其中R为反应，A．为第三变量
D．提出经典条件反射理论

【◆参考答案◆】：B, D

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(7)【◆题库问题◆】：[多选] 理智的对抗方式有（）。
A．消极对抗
B．发泄不满
C．侵犯行为
D．自我辩解
E．改变策略

【◆参考答案◆】：D, E

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(8)【◆题库问题◆】：[多选] 如果让大学生列出他们在恋爱关系中获得的酬赏和付出的成本。以下哪些可以看作收益（）
A．志趣相投
B．被爱的感觉
C．幸福感、亲密感
D．被理解和性的满足

【◆参考答案◆】：A, B, C, D

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(9)【◆题库问题◆】：[判断题] 人在夜晚感情最丰富。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

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(10)【◆题库问题◆】：[单选] 人们通过自己的经验形成对某类人或某类事较为固定的看法称为（）
A．首因效应
B．近因效应
C．光环效应
D．刻板效应

【◆参考答案◆】：D