时间短、强度大的运动主要消耗是（）。

(1)【◆题库问题◆】：[单选] 时间短、强度大的运动主要消耗是（）。
A．糖
B．脂肪
C．水
D．蛋白质

【◆参考答案◆】：A

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(2)【◆题库问题◆】：[单选] 欲参加长跑比赛的运动员，为明显地增进耐力和提高运动成绩，在赛前的最后3天应摄入（）。
A．高糖饮食
B．高脂肪饮食
C．高蛋白质饮食

【◆参考答案◆】：A

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(3)【◆题库问题◆】：[填空题] 伸展四肢与（）相结合，可以获得更大的放松和应激。

【◆参考答案◆】：呼吸

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(4)【◆题库问题◆】：[单选] 篮球运动员孙悦在NBA期间为洛杉矶湖人队和哪支球队效力过？（）
A．火箭队
B．纽约尼克斯队
C．洛杉矶快船
D．湖人队

【◆参考答案◆】：B

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(5)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。

【◆参考答案◆】：男生：后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。女生：前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。

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(6)【◆题库问题◆】：[单选] 不间断的持续运动一定距离或时间的训练，是一种受欢迎的心肺锻炼方法，称之为（）
A．间歇训练
B．重复训练
C．持续训练
D．高原训练

【◆参考答案◆】：C

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(7)【◆题库问题◆】：[多选] 韧带扭伤易发部位有（）。

【◆参考答案◆】：A, B, C

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(8)【◆题库问题◆】：[名词解释] 体育课程设计

【◆参考答案◆】：
是体育课程工作者根据学校教育和体育目标制定体育课程目标、设计体育课程方案、制定体育课程标准的过程。

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(9)【◆题库问题◆】：[单选] 高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，（）培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。
A．培养道德品质
B．提高运动水平
C．提高身体机能

【◆参考答案◆】：A

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(10)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 简述体育教学过程的一般规律。

【◆参考答案◆】：体育教学过程的基本规律，可分为一般教学规律和特殊教学规律两类。（一）体育教学过程的一般规律体育教学过程的一般规律是指体育教学同其他学科一样，所共有的普通规律。1）社会制约性规律。2）认识规律。3）学生身心发展的规律。4）教与学辩证统一的规律。5）教育、教养和发展相统一的规律。6）教学内容和教学过程相统一的规律。7）教学效果取决于教学基本要素合力的规律。8）体育教学过程的控制反馈规律。（二）体育教学过程的特殊规律体育教学过程的特殊规律是指体育教学过程所特有的规律。l）动作技能形成的规律。2）人体机能适应性规律。3）人体生理机能活动能力变化的规律。