运动中若发生开放性损伤,为促进伤口愈合应多补充含()的食物。

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(1)【◆题库问题◆】:[单选] 运动中若发生开放性损伤,为促进伤口愈合应多补充含()的食物。
A.维生素A和钙
B.维生素C和锌
C.维生素A和锌
D.维生素C和钙

【◆参考答案◆】:B

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(2)【◆题库问题◆】:[单选] 运动时血液主要供应四肢、突然静止运动时静脉血回流不够,大脑缺血导致缺氧,容易造成()
A.脑震荡
B.胫腓骨疲劳性骨膜炎
C.重力性休克
D.运动性猝死

【◆参考答案◆】:C

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(3)【◆题库问题◆】:[单选] 奥运会举重项目中,最重的杠铃片是什么颜色的?()
A.黄色
B.红色
C.绿色
D.蓝色

【◆参考答案◆】:B

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(4)【◆题库问题◆】:[单选] 背越式跳高的助跑是采用()方式助跑
A.直线
B.弧线
C.直线加弧线
D.弧线加直线

【◆参考答案◆】:C

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(5)【◆题库问题◆】:[单选] 港台地区所说的“西洋棋”是指的哪种棋类运动?()
A.跳棋
B.国际象棋
C.五子棋
D.围棋

【◆参考答案◆】:B

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(6)【◆题库问题◆】:[问答题,简答题] 简述坐位体前屈的测试方法

【◆参考答案◆】:受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10——15cm,上体前屈,两臂伸直向前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。测试两次,取最好成绩。

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(7)【◆题库问题◆】:[问答题] 人体生理机能活动能力变化规律?

【◆参考答案◆】:
体育课的开始阶段,人体要克服从安静至运动的惰性,这种惰性包括了物理、生理两个方面。物理惰性是指身体特别是肌肉需要预热,被人们称为热身运动;生理惰性是改善人体内部的新陈代谢水平,逐步地提高机体内部的能量供应,适应运动负荷的逐步提高。运动过程中,人体的机能活动能力的变化是逐步进入工作状态的,由逐步上升,达到一定的高度。课将结束时,为使学生由运动状态向安静状态过渡,有必要放松肌肉、消除局部疲劳、降低运动负荷的强度,使学生达到一定程度的恢复。

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(8)【◆题库问题◆】:[填空题] 英超球队切尔西的主场是()。

【◆参考答案◆】:斯坦福桥球场

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(9)【◆题库问题◆】:[单选] 当生活有规律时,()就会形成“动力定型”,表现出“自动化”和“节省化”,有利于身体健康和工作效率的提高。
A.脊髓
B.脊神经
C.大脑皮质
D.下丘脑

【◆参考答案◆】:C

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(10)【◆题库问题◆】:[填空题] 国际奥委会发行的《祝贺北京成为2008年奥林匹克运动会主办城市》的纪念封上,代表北京的图案是()。

【◆参考答案◆】:天坛

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